【西安北大新世纪 · 体育】社团成长记——啦啦操社团

       啦啦操是体育与舞蹈、音乐的完美结合，体现着健康活力，洋溢着青春风采。啦啦操表演具有健身、娱乐、教育等多重复合价值，是一项体现团队精神，有独特魅力的新型运动项目。

       我校小学部特色社团课程——啦啦操，本学期以基础的花球啦啦操作为主要教学内容，在音乐的伴奏下手持花球集体完成舞蹈动作。其体现出的健康向上与青春活力对学生素质教育与艺术品质的提升奠定了坚实的基础。

       花球啦啦操上肢动作由啦啦操特有的36个基本手位以任意形式组合，因此学生在日常训练中上肢训练主要集中于基本手位练习。通过重复的基础手位练习孩子们拥有了端正的身体姿态，简单的跳跃练习也是增强学生协调与灵敏的必要选择。

       小藤苗们在音乐的伴奏下做着不同层次的操化，变换各种复杂的队形及空间的转换，同伴间相互配合，反复练习动作，训练出他们良好的音乐感与控制能力，对于小学生来说也是一种不小的挑战。

       通过学习啦啦操课程，可以增强孩子们的自信心与团队协作能力，用力与美淋漓尽致地表现出青少年朝气蓬勃的精神面貌和积极向上的力量。

       啦啦操运动是一项朝气蓬勃的运动，小藤苗们在练习中不断克服困难，自制力及目的性得到了很大的提升。希望在以后不断地学习训练中，能培养出他们积极乐观、坚韧不拔、奋斗进取的精神！

【教师风采】

        健美操国家二级裁判员、陕西省全民健身操舞一级教练员、裁判员。第十二届大学生健康活力大赛FIG有氧舞蹈第二名、2017年陕西省健美操大赛中国风健身舞第一名、2018年陕西省健美操大赛中国风健身舞第一名、2018年陕西省健美操大赛街舞大集体自选套路第一名。

文字 / 郭璐

编辑 / 王蔓

审核 / 刘溪瑶